Resumindo, todo sofrimento vem do inimigo que é o nosso próprio apego ao ego; todo benefício deriva de outros seres, que então são como amigos ou parentes. Devemos tentar ajudá-los tanto quanto possível. Como Langri Tangpa Dorje Gyaltsen disse:
"De todos os profundos ensinamentos que já vi, só compreendi este: que todo dano e aflição foram provocados por mim, e todos benefícios e qualidades se devem aos outros. Portanto, todo meu ganho eu dou para os outros; toda perda, tomo para mim mesmo".
Ele percebeu que isso era o único significado de todas as escrituras que estudou, meditando sobre isso por toda sua vida.
Dilgo Khyentse Rinpoche, em Enlightened Courage.
Fonte: http://www.samsara.blog.br/2008/09/prtica-que-resume-tudo.html
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